O CZYM W TYM ODCINKU?
Moda, zbędny gadżet czy może strażnik zdrowia? W tym odcinku porozmawiamy o niezwykle popularnych w ostatnim czasie smart zegarkach.
- jakie były nasze początki z zegarkiem sportowym,
- czy zegarki sportowe to przydatny element kontroli aktywności,
- jakie pułapki może nieść codzienne monitorowanie ilości kroków,
- jak zegarki sportowe mogą pomagać i przeszkadzać w odchudzaniu,
- czy warto monitorować za pomocą zegarków wydatek energetyczny na treningu,
- dlaczego nie polecamy konkretnego zegarka.
SŁUCHAJ
nieDOPOWIEDZIANE
